读书可(⚽)以帮助我(🚥)们减轻压力，放松身心。在阅读的过程中，我(🕦)们可以暂时忘记(📑)自己的烦恼和困(🌏)扰，沉浸(➗)在书(🐜)中的世界中。阅读可以(🤴)带给我们快乐和满(🛤)足感(🏹)，让我们的心灵得到愉悦和(⚪)放(👵)松(🧓)。