头伏萝卜二伏菜富含多种(🐤)维生素和矿(🍪)物质(🧑)，对人体健(👡)康具有很大的益处。萝卜中富(🗳)含的维生素(📯)C可以增(🔯)强人体免疫力(😼)，预防感冒和其他疾病。萝卜中的纤维素(😅)可以促进肠道蠕动，预防便秘(🎋)和痔疮的发生。萝卜还含有丰(🌒)富的钙(✍)、(💦)铁(🆙)等矿物质，有助于骨(🐠)骼(🏜)的(🦂)生长(🥄)和(🤾)血液的循环。经常食(🎏)用头伏萝卜二伏菜可以(🍧)提高人体的免疫力，增强体质。