苦谛是佛教中(🕢)第一个谛，它指出生命中的痛苦和苦难是无法避免的。无论是身(🤭)体上的疾病和伤害，还是心灵上的痛苦和困惑，都是生命(🛩)中(🎹)不可避免的(😶)一部(🎒)分。人们常常在追求欢乐和快乐的过(🌴)程中，忽(🧛)略(⬅)了生命中的痛苦(🐦)和苦难。佛教认为只有正(🚊)视(🤫)痛(⬜)苦和苦难(🔥)，才(🐣)能真正理解人(🈯)生的本质(🐡)。