剧情介绍
光着睡觉的(👻)习惯在(💫)科学上也有一定的依据。研(⏪)究表明，睡眠时体温(🧚)会下降，而(💜)光着睡觉可以帮助身体(🌐)更好地散热，保持适(🖕)宜(🍅)的体温(🍺)。光着睡觉还可以减(🐪)少睡眠时的压力，让(🚡)身体更轻松地进入深度睡眠状态。
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