剧情介绍
立秋时节，莲藕上市，它是一种低热量、(👳)高纤维(🏐)的食材(😨)。莲(🧕)藕富含维生素(🛄)C和(🛰)膳食纤维，有助(🚾)于降低胆固(🤝)醇、调(🚯)节血糖，还可以促进肠(🍑)胃蠕动，预防便(⏩)秘。
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