要学会(🎬)说不。如果我(🈷)们感到不舒服或不想继续与对方交(🕠)流，我们有权利拒绝。不要因为害怕对方(🛎)的反应而(🤤)违背自(🍢)己(⌚)的意(⌛)愿。学会说不是(🐠)保(🧕)护自己的重要一(😊)步，这样(🆘)我(❕)们才能确保自己的感受和尊严不受伤害。