三伏天(❌)虽(🐋)然湿气(🥗)重，但也会有干燥的天气。在干燥的天气里，人(🍫)体(📷)容易出(🚵)现口干舌燥(😾)、皮肤干燥等问题(🔮)。此时可以选择进(📊)行一些湿润的运动(⛪)，如游泳(🌆)、跳舞等，有助(🏮)于调节体内的湿气平(🏚)衡。