保持身心健康(🥌)对于(🚃)解脱被鬼(🚹)附身非常重(🐘)要。通过(😂)良好的(🔻)饮食、充足的睡眠和适度的锻炼来维持身(👹)体健康。进行放松和压力缓解的活动，如(➖)按摩、温泉浴或阅读等，有助于(🎮)保持心理(📄)健康(🍺)。身心健康的状态可(🎞)以增强(🔞)你的抵抗力，帮助你(🍔)更好地应(💲)对被鬼(🤽)附身的(😼)困境。