谷雨时节，天气逐渐转暖，人们的生活也开(🌫)始有所(🗺)改变。人们可以(🦉)适当(🥀)减少穿着的厚(🤾)重，选择轻薄的衣物。谷(🐧)雨时节的气温适宜，适合进行户(🥈)外(🏔)活动，如郊游、野餐等(🤞)。谷雨时(🌾)节的雨水充沛，对于(🀄)补充(🌃)人体的(🔐)水分也(🔳)有益处。人们可以多喝水，保持身体(🛷)的(🧗)水分平衡。