剧情介绍
入伏的时候，胃肠道的消化功能会减弱，容易(💠)引起消(🎙)化不良和胃(⛏)肠道不适。选(🧦)择清(😲)淡易消化的食物非常重要。可(🌈)以选择一些清淡的蔬菜、鱼(🐷)类、豆腐(🍤)等食物，少吃油(💁)腻和(🐼)辛辣的食物。这样不(🔲)仅(🏆)可以减轻胃肠负(👾)担，还可以预(💚)防胃肠道疾病(😉)的发生。
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