为了摆脱这种沉迷，我们需(🧜)要意识到(🎤)自己的问(🎈)题，并主动采取行动。我们需要审视(🐭)自己的价(🧟)值观和目标(🛺)，明(🖕)确自己(🌎)真(😋)正想要的是(⏮)什么。我们需(⛏)要学会控制(🚳)自己的欲望和冲动，理性地对待各种诱惑。最(🌡)重(💋)要的是，我们需要找到一种平(💂)衡，既能够追求自(🚭)己的梦(😳)想(🚀)和目标，又能够与他人和谐相处。