游泳运(🔟)动员的饮食通常注重高蛋白质、低脂肪和高碳水化合(🎻)物(🍑)的搭配。他们(🙂)需要(🧓)摄(🚶)入足够的蛋白质来修复肌(🏦)肉(🔕)，同时碳水化合物能(🕘)够提供(🈸)能量，帮助他们在比赛中保持(😫)高强度的运动。