奶制品中的钙会与钙片中(🎁)的(🍆)钙相互竞争吸收，从(🗓)而降低钙片的吸收效果(🛒)。奶制品中的钙质含量较(💅)高，而(🐲)钙片中的钙(🤧)也是为了补充钙质而(〽)存在的，所以在同时食用奶制品和(👵)钙片的(📲)时候，奶制品中的(🆎)钙会与钙(❎)片中的钙相互竞争吸收(🍛)，降(💛)低(🌷)钙片的吸(🍯)收效果(🏆)。