梨中的膳食纤维(💓)可以增加饱腹感，减少食欲，帮(📃)助人们控制体重。梨还具(🏥)有利尿(✊)作(🚸)用(🤒)，可以帮助排除体内(🚋)多余的水分，减(✊)轻水肿问题。