人际关系的复杂性(💱)也是导致不胜负荷的一(📬)个重要原因。与(✈)家人、(🏝)朋友(🕥)、同事(🈯)之间(🚍)的(🕍)矛盾和(💬)纷争(🌨)，使人(🍠)们感到(🏖)沉重的心理负(🕝)担。长期处于人际关系的挣扎中，人们不仅身心疲惫(👰)，还可能产生抑郁、焦虑等心理问题。