合理分配工(💠)作量，避免(🏂)一次性承担过(😺)多的工作任务，可以减轻大脑的负担，提高(🐾)工作效率。将工作任务(⏲)分(🌩)解(💧)成小的部分(🏯)，逐步完成，可以更(💌)好地应对大脑(😍)疲劳。