在大暑时(😠)节，水(🎶)果是最好的选择之一。水果不仅可以提供(🤕)丰富的维生素和矿物质，还具(💅)有清(🥤)凉解暑的功效(📐)。例如，西瓜是大暑时节最受欢迎的水果之一，它富含水分和(✒)维(🐧)生素C，可以(📀)帮助降温(✝)解(⚓)暑。橙子、(🚅)柚子、(👒)草莓等水果也是(🐆)不错(🔬)的选择，它们不仅(🆕)可以(👩)提供营养，还能够增加(🕍)身体的抵抗(🏨)力，预防夏季常见的(🐮)感冒和感染。