春分时节(✉)还是海鲜的旺季。海鲜是(📹)春(📯)分(🕧)美食盛宴中的一大(🎭)亮点(📧)。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱(🥤)和脂肪酸，有助于(🏷)补(🥕)充身(🐋)体(🐮)所(🛬)需的营(🚉)养物质，提高身体的免疫力(🕉)。海鲜中的锌元素也有助于提高(🎐)免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。