剧情介绍
游(🎂)泳运动员的饮食(🧘)通常注重高(💭)蛋白质(🌉)、低脂肪和高碳水化合物的搭(🛬)配。他们需(🏷)要摄入(🤘)足够的(🔪)蛋白质来修复肌肉，同时碳水化合物能够提供能量(💚)，帮助他们(💞)在比赛(🌒)中保持(🐮)高强度的运动。
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