韭菜是立春咬(📉)春时常(🖌)见的一种蔬菜，它具有补肾(📴)壮阳的作用。韭(🥅)菜(🥢)中含(🚎)有丰富(🆚)的维(🌿)生素(🦓)A、维生素(⛰)C等营养物质，有助(😯)于提高机体的(🕛)免疫力。韭菜还富含大(🧦)量的维(🚗)生素K，有助于促进血液凝(♏)固，预防出血。而且，韭(🙎)菜中(🍿)还(✖)含(🎼)有丰富的锌、硒等矿物质，对于男性的生殖系统健康有很好的保护作用。