霜降时节，人们需要多吃一些温补食物，以增强身(🐊)体的抵抗力(🍆)。可以选择一些温补的食材，如(🛠)鸡(📽)肉、猪肉、牛(📣)肉等，这(🍼)些食物富含蛋(🃏)白质和(🌈)各种营养(🚳)物质，有(🍆)助于(📥)提高身体的(🎇)免疫力。