霜降时节，人们(🐍)容易感(🏦)到寒(🛀)冷，容易(🧝)受凉。多喝姜汤是非常有(🥐)益的。姜汤可以帮助身体驱寒，增加(🔙)身(🔌)体的抵(😀)抗力。可以选择将姜切片后加入热水(🎛)中，再加(⏸)入适(🌮)量的红糖，煮沸(👜)后饮(😭)用。这样既可以暖和身(🍭)体，又可以增加营养摄入。