导演:露西·福布斯,布拉迪·胡德主演:保罗·凯耶,尼克·布拉德,阿兰·柯德勒,艾姆·怀斯曼,沃利扎·比尼夫,Daniel Ben Zenou,内森·库珀,Sofia Weldon,Jodie Jacobs,Jonathan Yunger
太极拳的(🅱)基(👣)本原(⛽)理是以柔克刚,以静制动。太极拳的动作缓(🌥)慢而(🎉)柔和,注重身体的放松和内力的运用。太(🚼)极拳的基本(⛷)功(🏬)包括站桩(🔷)、推手、单鞭、分腿、拗步等。站桩是太极拳(👔)的基(🏷)本姿势(💴),通(👭)过保(📲)持身体的平衡和稳定,训练身体的内外协调能力。推手是太极拳的特色技术(🏗),通过(🐣)与他人进(🚣)行轻(🎍)接触的推、拉、按、(🔯)顶等(🍉)动作,锻炼身体的灵敏度和反应能力(📻)。