滋(🕞)补养生的食材：秋(🔻)分时(👼)节，还有一些滋补(🌄)养生(🚮)的食材非常适合食(💟)用。比(🐉)如枸杞、黑豆、核桃、花生等(🚴)，它们都具有滋补身体、增强免疫力的功效。可以用它(⛴)们煮粥、炖汤或者(♍)作为(🦀)配料(💎)，既美味又营养。