奶制品中的钙会与(🤣)钙片中的钙(⏯)相(🍭)互竞争吸收(🍡)，从而降低钙片的吸收效果。奶制品(🦑)中的钙(🤬)质含量较(🥅)高，而钙片中的钙也是为了补充钙质(🏏)而存在的，所以在同时食用奶制品和(😮)钙片的时候，奶制品(🍮)中的钙(♎)会与钙(🔛)片中的钙相互竞(🐈)争吸收(🏕)，降低(⭕)钙片的(📎)吸收效(🍷)果。