冷热交替敷可以促进(❄)血(⌛)液循环，加速新陈(🤗)代(🤶)谢，减少脂肪在下巴区域的积累。可(🕜)以用热毛(🕖)巾敷在下巴周围，保(🗼)持几分钟，然后用冷毛巾敷在同(🌀)一(🕜)位(😴)置，交替敷用几次(📖)，每天坚持，可(🌜)以有效(🐪)改善双下巴问题。