1. 荷尔蒙(😔)变(💙)化：孕妇在怀孕期间荷尔蒙水平发生巨大变化，特别是激素(🌡)分(🐸)泌(🐾)增加(🌭)，这可能导致孕妇(🤷)的睡眠质(🧡)量下降。