梨中(🌆)的膳食纤维可以增加饱腹感，减(🥓)少食(💌)欲，帮助人(🥗)们控制体重。梨还具有利尿(😀)作用，可以帮(🌥)助(🥟)排除体内多余的水分，减(🤩)轻(🎰)水肿问题。