剧情介绍
游泳运动员的饮食通常注(🐴)重高(💹)蛋白质、低脂肪和高碳(👾)水化合物的搭配。他们(🌙)需要摄入(📹)足够的蛋(💫)白质来修(🔨)复肌肉(✔)，同时(✨)碳水化合物能够(🎰)提供能量，帮助他们在比赛中保持高强(🎥)度的(🛣)运动(🌏)。
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