春分(🚿)时节还是海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋(⬛)白(⛷)质(🤙)和(🤽)不饱和脂肪酸，有助于补充身体(🏳)所(🏃)需的(➰)营养物质(😂)，提高身体的免(⛪)疫(♓)力。海鲜中的(🎗)锌(🐘)元素也有助于提高免疫力，预防感冒和(👿)其他疾病的发生。