春分(🐒)时节还是海(👴)鲜的旺(🥍)季。海鲜(📳)是(♓)春分美食盛宴中的一大亮点。鱼、虾(🖐)、蟹(🥖)等海鲜富含蛋白质和不饱和脂(🤲)肪酸，有助于补充身体所(🗒)需的营养物质，提高身体的(🧘)免疫力。海鲜中的(🥃)锌元素也有助于提高免疫力，预防感冒(🌓)和其他(🕊)疾病的发(⛲)生。