太极拳的基本(💿)原(🚉)理是以柔克刚(🤱)，以静制(💖)动。太极拳的动作(🦍)缓慢(💽)而柔和，注重身体的放松和内(💸)力的运用。太极(⛲)拳(🧠)的(🏯)基本功包(🌜)括站桩、推手、单鞭、分腿、拗步等(🈵)。站桩(🎷)是太极拳的基本姿势，通过保持身体的平衡(🌯)和稳定(🚼)，训练身体的内(🚨)外(🐰)协(♌)调能力。推手是太极(🤸)拳的特色技术，通过与他(🌞)人进行轻接触的推、(🦁)拉、按、顶等动作，锻炼身体的(🎟)灵敏度和反应能力。