太极拳的基本原理是以柔克刚，以静制动。太极(🤽)拳(🐦)的动作缓(🍽)慢而柔和，注重身体的放松和内力的运用。太极拳的基本(💺)功包括站桩、推手、单鞭、分腿(🤪)、拗(⬇)步等。站桩是太极拳(🦏)的基本姿势，通过保持身体(💽)的平衡和稳定(💫)，训练身体的(👇)内(😥)外协调能力。推(🤮)手是太(🚸)极拳的特(🤬)色(🍥)技术，通过(🕒)与他人进(⬆)行轻接触的推、(👙)拉、按(👡)、顶等动作，锻(🌯)炼(🍸)身体的灵敏度和反应能力。