春分时(🎖)节还(📋)是海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴(🏞)中的一大亮点(👔)。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋(⚫)白(😯)质和(🤺)不饱和脂肪酸，有助于补充身(🚬)体所需(👺)的营养物质，提高(🚳)身体的免疫(🌙)力。海鲜中的锌元素也有(⚾)助于提(💚)高免疫力，预防感(🧘)冒和其他疾病的发生。