立春之后的一段(✍)时间，人们(💎)还可以(❎)选择一些合适的户外活动来锻炼身体(🔂)。春季的阳光明媚，气(😱)候宜人，适(👩)合进行一些(😟)户外(📿)运动，如晨跑、太极拳等。这(🥥)些活动可以增强(🛏)身体的免疫力，提高身体(👠)素质，同时也能够增(🎟)加心情愉悦，缓解压力(✍)。