凤眼果富含多(📔)种维(➿)生素和矿物(🏩)质，尤其是维生(🔠)素C和钾。维生(🌡)素C是一种强效的抗(🙋)氧化剂，能够帮助提高免疫系统功能，促(🌠)进胶原蛋白的(👛)合成，使皮肤更加(😍)紧(🤭)致和有弹性。维生素C还能够帮助(⚾)减轻疲劳感，增强体力(💌)和抵(🌭)抗力(🕢)。钾是(🍌)一(😔)种重要的矿物质，能(😖)够维持心脏和肌肉的正常功能(🎨)，平(🔩)衡体内的电解质，调节血压和心率。