春分时(🔽)节，大自(👵)然万物复苏，人们也要注意保持(🌸)身(💴)心(⛴)的健康。春分(🛵)时节气温逐(🐢)渐回暖，人们可以多进行户(🍅)外活(😣)动，呼吸新(⏯)鲜空气(🏗)，增强(🛀)身体的抵抗力。春分时节还是一个适宜(💣)进行调理和养(😼)生(🍋)的时(⛑)机，人们可以选择一些清淡的食物，多摄取蔬菜水果，保持饮食的均衡。