剧情介绍
游泳运动员的饮(🌤)食通常(😡)注重高蛋白质(🚒)、低脂肪和高(🦂)碳(🤱)水化合物的搭配。他(🧡)们需(🚔)要摄入足够的蛋白(📀)质来修复肌肉，同时碳水化合物能够提供(🔢)能量，帮助他们(🈹)在比(🎪)赛中保持高强度的运动。
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