春分美(⬜)食盛宴是春(🍂)季饮食(📋)养生的一大(📛)亮点。在这个时候，人们会选择一些具有养生功效的食材(🐬)，以(👀)增强身体的抵抗力，迎接春天的到(🔥)来。春分时(🧗)节正是蔬菜的丰(🏝)收(🏳)季节(👟)，新鲜的蔬菜是春分(🏛)美食盛宴中不可或(🗓)缺的(⏺)一部分。例如，青(💔)菜、豆芽、芦笋(🍎)等绿色蔬菜富含维(🙉)生素和矿物质，有助于(🚉)增强免疫力，提高身体的抵抗(🥋)力。