在南方地区，小寒时节的风俗美食则更(🥝)注重滋补(🤚)和养生。例如，广(🐾)东地区的人们会选择食(🖲)用腊味，如腊(⌛)肠、腊肉等。这些腊味富含蛋白(🎅)质和脂(🎳)肪，可以提供人体所(🦎)需的能量(📺)，并帮助身体保持温暖。南方地区还有一种特(🐑)色的小吃叫做“糖藕(🖊)”，它是将藕切成(😦)片(🌿)，蘸上糖浆后(🚢)炸(🥎)制而成(🚯)，口(🕣)感酥脆，甜而不腻(⏭)，非(🧓)常受人们的喜爱。