李明开始接(👏)受专业的治疗和心理辅(🎱)导。他(🙄)积极参与各种康复活动，如艺术疗法和运动(🚢)疗法。他逐渐学(🛺)会了(🔶)管理自己的情绪(📷)和焦虑，并找(🎾)到(❔)了一种适合自己的生(🐃)活方(🤞)式。