剧情介绍
在秋季增肥的过程中，应该避免(❇)一些不利于增肥的饮食(🍚)习惯。例如，不要吃过多(🔈)的生(😅)冷食(⏺)物，以免影响消化和吸(✝)收(📀)。也(🐀)要(💦)避免过度的油炸和(🤛)高糖食物的(📉)摄入，以免引起肥胖和其他健康问题。
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