三伏(👛)天是高温的季节，高温会加(㊙)重人(🕖)体的湿气不适感。在高温天气里，可以选择进(🚞)行一些清凉的运(🌅)动(🍑)，如游(✨)泳、(🍶)打水枪等，有助于舒缓湿气带(💲)来的(⛅)不适感。