南(🥔)瓜是立冬当天常见(😪)的食材之一(👹)，人们会(👀)用南瓜熬汤来喝。南瓜富含维生素A、C和纤维素，能够增强免疫(👗)力，促进(🕐)消化，对皮肤和眼睛也有很(🦁)好(🥍)的保养作(⤵)用。