3. 食疗祛痦子：通过饮食调理来改(😆)善肌肤(💓)问题(😍)。例如，多吃富(💉)含维生(🎀)素C的水果和蔬菜，可以帮(🚊)助皮肤恢复健(🐨)康，减少痦子的(🗞)出现(🏌)。