橄榄球比赛中，敏捷性是非常重要(🌁)的素质。通(💃)过进行敏捷性训(💋)练，如灵活(❇)性(🥛)训练(🎪)、转向训练和(🌱)变向训练，可以提高运动员的敏捷性，使其在比赛中更(🕧)具灵活性和应变能(⛸)力。