剧情介绍
要实现梦境觉醒(🐅)，我(🤥)们可(🚆)以尝试一些方法。一(👥)种(🥉)常用的(📶)方(🍑)法是通过“梦(🔟)境日志”来记录我们的梦境，这样(💳)可以增强我们对梦(🎳)境的记忆和觉察能力。进行一些梦境入门练习，如通过反复问自己“我正(🥗)在(🔞)做梦(😣)吗？”来培养梦境(🖼)觉醒的习惯。
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