营养的摄(🦗)入对皮肤的健康有(🥐)着重要的影响(🍢)。女人应该注重摄入(🗜)富含维(🏏)生素C、维生素E、锌和胶原蛋白(🐥)等营养物质的(🔠)食(😋)物，这些营养物质有助于(✅)皮肤的修(🎌)复和再生，使皮肤焕然一新(🌦)，重拾柔(🧕)嫩光泽。