一(😳)伏期(👋)间的高温天气对人们的(🔁)生(💦)活也有一(🗼)定的(🦂)影响。在这段(😬)时间里，人们需(🦁)要注意防暑降温(🥗)，避免(⏬)长时间暴露在高温环境(🔸)下。人们(🙂)还需要增加水分摄入，多吃清凉、富含水分的食物，以保持身体的水分平衡。一伏也是夏季(📂)旅游的旺季，人们可以选择去海边或山区(🌿)等(💻)地(🧦)避(🎳)暑度假。