苋菜含有一种(🎠)叫做硝酸(🕤)盐的物质，可(🗺)以帮助降低(🚱)血(📞)压。硝酸盐能(🍉)够促进血管扩(🏵)张，改善(🌈)血液循环(⬛)，降低心脏负担。经常食(🍵)用苋菜对于高血压患者特别有(🍙)益。